Gerne können Sie unter oben stehender Telefonnummer nach frischen Renken, küchenfertig oder filetiert, sowie geräucherte Renken aus eigenem Fang aus dem Ammersee nachfragen.
Darüberhinaus können wir Ihnen je nach Saison und Fang auch Forellen, Saiblinge, Barsche, Brachsen, Hechte, Zander und Rotaugen, küchenfertig oder filetiert, anbieten.
Rezepte:
Überbackene Renkenfilet mit Pesto-Frischkäsefüllung
Für 2 Personen: 6 Renkenfilet waschen, trocken tupfen. 75 g Frischkäse mit 3 TL Pesto Genovese vermischen. 3 Renkenfilet mit Haut nach unten auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen und jeweils mit der Frischkäsemasse bestreichen. Jeweils mit einem weiteren Renkenfilet, Hautseite wieder nach unten, belegen. Nun mit geriebenen Käse bestreuen und im Backofen 20 Min. bei 180° Grad backen. Dazu schmecken Pommes.
(Rohzustand)
Spaghetti, Pesto Genovese, Rucola, Kirschtomaten und Renkenfilet
Für 2 Personen: 10 Rucolablätter waschen, trocken schütteln und in Streifen schneiden. 200 g Spaghetti in Salzwasser garen, abgießen und mit 2 TL Pesto Genovese verrühren, warm halten. 6 Kirschtomaten waschen, vierteln und in Olivenöl anbraten, an den Rand schieben. 200 g Renkenfilet gewürzt, in Streifen geschnitten in die Mitte geben und abbraten. Spaghetti und Rucola dazu, salzen, pfeffern und heiß servieren.
Renkenfilet (sehr fein)
Filets waschen, trocken tupfen, dann durch zerlassene Butter ziehen. Mit der Hautseite nach unten in beschichtete Pfanne legen, salzen, und jetzt mit einem Hauch Puderzucker bestäuben. Dann vorsichtig mit geringer Hitze garen.
Feines Gemüse und Kartoffelgratin dazu.
Renkenfilet mit Knusperhaube
Für 6 Filets: 80g Paniermehl, 40g. geriebener Parmesankäse, 3 EL weiche Butter, 2 EL Mayonnaise, 1 TL Kukumagewürz, 1/2 TL Chilligewürz, etwas Salz und Pfeffer vermischen. Die Filets auf Backpapier mit der Hautseite nach unten auslegen und mit der Paniermischung bestreichen. Bei 175° Umluft im Backrohr 10-15 Min. backen. Anschließend mit gehackter Petersilie garnieren.
Thaisuppe mit Renkenstreifen
Für 2 Personen: 1 Knoblauchzehe und 1 Zwiebel würfeln, 5 Scheiben Ingwer klein schneiden. Alles in Öl anbraten. Mit 1 TL Currypulver bestreuen, 300 ml Gemüsebrühe zugeben, aufkochen und 5 Min. köcheln lassen. 2 Möhren schälen und in Streifen schneiden und in der Brühe 5 Minuten garen. 100 ml
Kokosmilch hinzufügen und aufkochen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. 200 g feine Renkenstreifen 4 Minuten mitkochen. Mit Basilikumstreifen bestreuen und servieren.
Zander (oder Hecht) auf Gemüsebett (im Backofen):
Zutaten:
Zander, küchenfertig
etwas Butter
1/2 Zwiebel
etwas Sellerie und Lauch
300 g Karotten
0,1 l trockener Weißwein
1 Becher Sahne
Salz, Pfeffer
Zubereitung:
Fisch waschen, trocken tupfen, innen salzen und pfeffern, außen salzen.
In einer Fettpfanne oder Reine Butterflocken und einen 1/2 fein geschnittenen Zwiebel geben.
Sellerie, Lauch fein geschnitten und 300 gr. fein gehobelte Karotten dazu, würzen, alles mit ca. 0,2 l Flüssigkeit, bestehend aus halb Wasser, halb Weißwein übergießen und den Fisch darauflegen oder, wenn er größer ist gebogen daraufstellen. Nun mit einer innen gefetteten Alufolie abdecken (Folie über den Rand falzen) und bei 175°C,Heißluft garen. Ein 500 g-Fisch ca. 45 Min., 1 - 1,5 kg ca. 1 1/4 Std. Nach der Garzeit die Fettpfanne noch auf eine warme Herdplatte stellen, das Gemüse mit einem Becher Sahne übergießen, aufkochen lassen und evtl. noch abschmecken. Dabei noch mit der Alufolie leicht abgedeckt lassen, damit der Fisch nicht kalt wird.
Eintopf - Renkenfilet in Kokosmilch mit Galiamelone
Zutaten für 4 Portionen:
1/2 Galiamelone
4 Stange Lauchzwiebeln
2 rote Chili
20 g Ingwer
400 ml Kokosmilch
125 ml Gemüsbrühe
600 g Renkenfilet
frischer Koriander
Zubereitung:
Galiamelone halbieren, entkernen, schälen, in kleine Stücke schneiden.
Lauchzwiebeln putzen, in Ringe schneiden.
Chili entkernen, klein schneiden. Ingwer schälen, klein schneiden. Koriander klein
schneiden. Renkenfilet in mundgerechte Stücke schneiden und in Öl kurz anbraten,
vorbereitete Zutaten, Kokosmilch und Gemüsebrühe zugeben, 5 Minuten
köcheln lassen und mit Salz abschmecken. Zum Servieren Koriander darüber geben.
Dazu passt Basmatireis.
Hechtfilet auf andalusische Art
Zutaten für 2 Portionen:
400g Hechtfilet
3 EL Sherry
1 Tasse kernlose weiße Trauben
200 ml Sahne
Curry, Salz, Pfeffer
Mehl zum Bestäuben
Zubereitung:
Filets abspülen, trocken tupfen, salzen, auf der Innenseite mit Sherry beträufeln,
ziehen lassen. Trauben waschen, vierteln. Filets mehlieren und in Butter in antihaft beschichteter Pfanne von beiden Seiten anbraten. Sahne angießen, Curry zugeben, mit Salz und Pfeffer abschmecken, kurz aufkochen, geviertelte Trauben zugeben.
Dazu passt Reis.
Renken-Quiche
1 Blätterteig ca. 275g, backfertig kaufen, auf Backblech ausrollen, mit 4 EL Olivenpaste bestreichen, 1/2 Zwiebel und 2 Knoblauchzehen, gewürfelt darauf verteilen, mit Thymiangewürz bestreuen, 1 Mozzarella, dünn geschnitten, darauf legen. Die Quiche bei 180° Umluft 20 Min. backen. Renkenfilet mit der Hautseite nach unten darauf legen, diese mit Öl bestreichen, salzen und nochmal weitere 6 Min. backen. Fertig.
Renke Graved-Art (gebeizt):
auf 100 gr. Renkenfilet 4 g Salz, 3 g Zucker, Pfeffer, 2 Zweige frischer Dill oder Trockengewürz Dill verwenden
Zubereitung: 2 gewaschene und trockengetupfte Filets mit Salz-Zucker-Gemisch gleichmäßig bestreuen. Etwas Pfeffer aus der Mühle darüber geben und den fein geschnittenen Dill darauf streuen.
Filets mit der Fleischseite aufeinenander legen, fest in Frischhaltefolie einwickeln, in eine Schale legen, mit einem Gegenstand beschweren und im Kühlschrank 24 Stunden reifen lassen. Das Paket alle 12 Stunden wenden.
Zum Verzehr die gebeizten Filets trennen, auf die Hautseite legen, mit Gabel am Schwanzende festhalten und dünne Scheiben schräg abschneiden.
Auf Weißbrot servieren.
Marinieren zum Grillen:
für 6 Renkenfilets:
3 EL Olivenöl
1 Knoblauchzehe
Kräuter der Provence (Trockengewürz)
1/2 TL Paprikagewürz, gemahlen
Zubereitung: Olivenöl mit zerdrückter Knoblauchzehe und Gewürzen vermischen. Filets leicht salzen, dann auf beide Seiten mit der Marinade bestreichen und in Schüssel geschichtet mindestens 6 Stunden, am besten über Nacht im Kühlschrank marinieren. Danach entnehmen und ohne Fettzugabe braten oder auf den Grill legen.
Renkenfilet - Saltimbocca (gedünstet):
Zutaten für 2 Personen:
6 Renkenfilet
12 Salbeiblätter
8 Radieschen
1 rote Zwiebel
2 Knoblauchzehen
10 Kirschtomaten
etwas Lauch
80 g schwarze Oliven
100 ml Gemüsefond
etwas Weißwein
rotes Pesto
6 Scheiben Prosciutto-Schinken (Räucherschinken)
Salz, Pfeffer, Kräuter der Provence
Olivenöl
Kartoffeln, Rosmaringewürz
Für 2 Personen:
12 Salbeiblätter in Olivenöl 1 Min. braten, herausnehmen.
8 Radieschen, vierteln, 1 rote Zwiebel in Spalten schneiden,
2 Knoblauchzehen fein hacken, 10 Kirschtomaten, vierteln und
Strung entfernen, 1 Handvoll kleingeschnittener Lauch vorbereiten,
80 g schwarze entsteinte Oliven abtropfen lassen, alles in Olivenöl
anbraten, 100 ml Gemüsefond zu geben, aufkochen, mit Salz und
Pfeffer und Kräuter der Provence abschmecken, beiseite stellen.
6 Renkenfilet salzen, pfeffern, mittig mit rotem Pesto bestreichen und
je mit einer Scheibe Prosciutto-Schinken umwickeln. Dies auf das
Gemüse legen und zugedeckt 8 Min. gar dünsten. Mit einem Schuss
Weißwein verfeinern. Zum Anrichten je 2 Salbeiblätter auf die Filets geben.
Dazu passen Ofenkartoffeln, geviertelt, in Olivenöl geschwenkt, gesalzen und mit Rosmarin gewürzt.
Renke, gebraten:
Zutaten:
Renke, küchenfertig
Salz, Pfeffer, Semmelbrösel, Butter
Zubereitung:
Renke waschen, trocken tupfen, innen salzen und pfeffern, außen salzen. In Semmelbrösel wenden. Butter in antihaft beschichteter Pfanne erhitzen und die Renke jede Seite ca. 10 Min. goldgelb bei guter Mittelhitze braten.
Renkenfilet in Curry-Kurkumasoße (im Backofen):
Zutaten für 2 Personen:
6 Renkenfilets
1/2 Chili oder rote Peperoni
1 cm Ingwer
1 Knoblauchzehe
200 ml Sahne
Salz, Curry und Kukurma
Zubereitung:
Filets vorbereiten, salzen. 1 TL Curry und 1/2 TL Kurkuma in beschichteter Pfanne anrösten. Chili, Ingwer und Knoblauchzehe kleingeschnitten mit andünsten. Sahne angießen. Etwas Soße in eine Reine geben, Filets mit der Hautseite nach unten darauf legen, restliche Soße darüber geben.
Bei 180°C Umluft 20 Min. im Backofen garen.
Dazu passt Basmatireis.
Renkenfilet in Bierteig (in der Pfanne):
Für den Teig:
75 g Mehl
125 ml Hefe-Weißbier
1 Eigelb
1 Eiweiß
Salz, Pfeffer
Zubereitung:
Zutaten für den Teig außer Eiweiß verrühren und 45 Min. ruhen lassen. Das nicht zu steif geschlagene Eiweiß unterheben. Die Filets in 4 x 4 cm große Stücke schneiden, durch den Teig ziehen und auf beiden Seiten goldgelb braten (mit der Fleischseite beginnen). Antihaft beschichtete Pfanne verwenden! Dazu passt Zaziki.
Renkenfilet in Dillsoße (im Backofen):
Zutaten für 2 Personen:
6 Renkenfilet
1 Becher Sahne
0,1 l trockener Weißwein
Dill
1/2 Zwiebel
etwas Butter
Salz, Pfeffer
Zubereitung:
Renkenfilets waschen, trocken tupfen, innen salzen und pfeffern, auf der Haut nur salzen.
Die Dillsoße im Topf vorbereiten. Butter schmelzen, fein geschnittenen Zwiebel anbraten, etwas abkühlen lassen mit Sahne, Weißwein ablöschen, Dillspitzen dazugeben, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Einmal aufkochen lassen.
In eine Reine etwas Soße geben, dass der Boden gerade bedeckt ist. Dann die Fischfilets mit der Haut nach unten darauflegen und mit restlicher Soße übergießen.
Bei 180°C Heißluft im Ofen 20 Min. garen.
Renkenfilet, gebraten und sauer eingelegt (mariniert):
Zutaten:
6 Renkenfilet mit Haut
für den Sud:
750 ml Wasser, 300 ml 5%iger Essig, 2 EL Zucker, 2 Zwiebeln in Ringe geschnitten, 10 Wacholderbeeren, 1 Tl Senfkörner, 2 Lorbeerblätter, Pfeffer,
(evtl. Piment, Chilli, Ingwer, als Trockengewürz)
Zubereitung:
Renkenfilet 3 Min. jede Seite braten, abkühlen lassen.
Aus o.g. Zutaten Sud ansetzen, einmal aufkochen, abkühlen lassen, in Glasreine Renkenfilet verteilen und mit Sud übergießen, 24 Std. zugedeckt im Kühlschrank ziehen lassen.
Renkenfilet zum Verzehren aus Sud entnehmen.
Kräuterhappen (Renkenstreifen, mariniert und angemacht mit Schmand, Joghurt und frischen Kräutern):
Zutaten:
1 kg Renkenfilet ohne Haut in Streifen geschnitten
für den Sud:
1/2 l Wasser, 1/4 l 5%iger klarer Essig, 2 EL Salz, 3 Lorbeerblätter, 10 Wacholderbeeren,1 TL Senfkörner, 1 EL Zucker
zum Anmachen:
100 g Schmand, 100 g Naturjoghurt, 5 Stängel glatte Petersilie, 3 Stängel Dill,
1 TL Sahnemeerrettich, Salz, Pfeffer
Zubereitung:
Sud aus o.g. Zutaten ansetzen, einmal aufkochen, abkühlen lassen,
Renkenstreifen in Glasreine geben, mit Sud übergießen, 24 Std. zugedeckt im
Kühlschrank ziehen lassen. Nach 12 Std. umrühren.
Anmachen: Fischstückchen abtropfen lassen, Wacholderbeeren und
Lorbeerblätter entfernen, mit Schmand, Joghurt, fein geschnittenem Petersilie,
feingeschnittenem Dill und Sahnemeerrettich vermischen, mit Salz und
Peffer abschmecken.
Tipps für Fischverliebte bei übrig gebliebenen, gebratenen Renkenfilets
Gebratene Renkenfilet in Dill-Senfsoße:
In Pfanne etwas Sahne erwärmen, 1 EL scharfen Senf einrühren, Dill (Trockengewürz) zugeben. Filets in verschließbaren Plastikbehälter legen, Soße darüber geben, erkalten lassen, kühlen. Schmeckt fantastisch zur Brotzeit.
Renkenrilett:
In Pfanne kleingeschnittene Zwiebeln gut anbraten, etwas Sahne dazu und zerpflücktes, gebratenes Renkenfilet einrühren, in verschließbaren Plastikbehälter abfüllen, kühlen.
Schmeckt herrlich als Brotaufstrich.
Guten Appetit!